15.07.10 ~ 07.12
07.10
마에다 아츠코 트위터
정말 좋아하는 정말 좋아하는 여자들에게 축하 받아서 정말로 행복한 24살을 맞게 되었습니다❤❤
이 얼마나 행복한거죠❤❤
다카하시 미나미 755
시노다 마리코 트위터
다녀오겠습니다
#こじまり #にゃろさんと誕生日プレゼント被ったw #体調優れないのも一緒 #今日も頑張ろう
#코지마리 #냐로상리랑 생일선물 겹쳤어w #몸상태가 좋지 않은 것도 같아 #오늘도 힘내자
신 노스리브스
#活動予定無し
#활동 예정 없음
하루나 트위터
앗쨩 생일 축하해❤❤
#birthdaygirl
앗쨩
#birthdaygirl
앗쨩 반짝 반짝 거리고 귀여웠어
생일 축하해★
#happyBday
sweet 8월호 Q&A 일부
코지마 하루나, 마시멜로 바디의 비결을 Q&A 에서 응답!
「체중계에는 그다지 올라가지 않는다」
발매 전부터 인터넷 뉴스를 중심으로 화제 배등!
누디한 코지마 하루나씨가 표지를 장식하는 8월호, 오늘 7월 10일 (금) 발매되었습니다!
알맞게 조여져 있는데 부드러운 듯한 여성스러운 실루엣, 하얗고 투명감 있는 푹신푹신한 피부……
여자라면 누구나가 동경하는 코지마씨의 마시멜로 바디. 이번에는 바티 케어부터 먹는 것까지 몸에 관한 질문에 답해주셨습니다.
Q 그 하얗고 깨끗한 피부를 어떻게 유지하고 있어?
A 비타민을 세세하게 섭취. 나머지는 충분히 보습!
「과일이나 보충으로 비타민C를 의식적으로 먹고 있습니다. 몸 속에서 관리하는 것이 좋다고 생각하니까.
그리고 건조가 대적! 매일 전신을 듬뿍 보습하고, 수분을 거르지 않도록 주의하고 있네요」
Q 체중을 체크하고 있어?
A 숫자가 아니라 자신의 눈과 손으로 확인.
「근육 트레이닝해서 근육이 붙으면 체중도 늘어나니까 체중계에는 그다지 올라가지 않으려나~.
거울로 전신을 보고, 실루엣의 변화를 간과하지 않도록 하고 있어요. 배나 다리도 손으로 만지거나 잡거나 해서 살이 붙는 쪽을 스스로 체크」
Q 음식에서 조심하고 있는 것은 있어?
A 어쨌든 집에 음식을 두지 않아!!
「집에 있으면 그만 먹어버리니까……과감하게 집에는 과자나 살 찔 것 같은 것은 일체 두지 않아요(웃음).
입이 심심하면 구기자와 석류를 먹거나 아침과 밤에 백탕을 마시는 것도 습관이에요. 촬영 전에는 밥을 샐러드로 바꾸고 있어요」
더 자세한 Q&A는 본지에서 확인해주세요.
마츠이 레나 트위터
이동하면서 월등하게 sexy하고 cute한 코지마상을 바라보면서
#sweet #目の保養
#sweet #눈요기
07/10 PON!
안심하세요! 오늘은 입고 있습니다(?)
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 토크 게스트는 앗쨩
맛없는 거 먹고 ㅂㄷㅂㄷ..!
토크 하면서 마주 보고 웃고 중간중간 얘기도 나누고 보기 좋았어요ㅋㅋ
영상으로만 부르던 앗쨩이 드디어 나온..!
(캡쳐 클릭하면 사이즈 커져요~)
sweet 편집장 인스타그램
오늘 발매의 sweet 8월호. 감사하게도 일부 인터넷 서점에서는 완매
여러분, 서점, 편의점 등에서 찾으면 꼭 서둘러주세요!
@sweet_editors@nyanchan22#AHKAH#小嶋陽菜
07/04 sweet×코지마 하루나×4meee!
sweet×코지마 하루나×4meee!♡ 8월호는 어른스럽고 귀여워서 두근! 어른스럽고 귀여운 여자가 빠짐없이 읽고 있는 잡지 sweet. 최신의 8월호는 조금 두근 거리게 섹시한 코지하루씨가 표지♡ 4meee!와의 타이업 연재 「코지마 하루나의 LOVE IT」의 vol.2도 빼놓을 수 없어! 즉시 내용을 체크☆ |
1.「코지마 하루나의LOVE IT」vol.2！ 두근거리는 스니커들
sweet 7월호부터 한시적으로 시작한 sweet×코지마 하루나×4meee!의 연재 「코지마 하루나의LOVE IT」.
지난 달 호의 『여행 파트너』에 이어, 궁금한 vol.2의 테마는 『스니커를 사랑하는 여름』!
코지하루쨩다운, 걸리하고 귀여운 사유물 스니커들이 소개됩니다.
「이렇게 두근거리는 귀여운 운동화가 있구나~!」 새로운 발견이 되는 것이 틀림없어요.
또, 어울리는 코디는 원피스나 리조트 스타일, 스포티 믹스…라고 어느쪽도 귀여워!♡
더욱이 지금 당장 따라할 수 있는 코디 테크가 가득한 것이 기쁜 포인트.
귀여운 스니커를 신는 것이야말로 멋진 여자네요♪
3호 연속의 연재는 마침내 다음 9월호에서 최종회!
다음은 코지하루쨩의 어떤 귀여운 샷을 볼 수 있을까요?♡
끝까지 눈을 뗄 수 없네요♪
2. sweet의 코지하루 특집에서 확-하고 마시멜로 바디에♡
코지하루쨩의 대명사라고 하면, "마시멜로 바디".
그 마시멜로 바디가 되도록, 여러 잡지에서 온갖 특집이 짜여져 왔는데…sweet 8월호는 또 달라요♡
훈련이나 추천하는 식사법은 물론, "어떤 마음으로 자신의 바디를 마주보고 있는가"를 알 수 있습니다!
코지하루쨩은, 『온몸에 신경을 쓰면, 예쁜 옷을 더 멋지게 입을 수 있어요』『자신의 텐션을 UP 시키기 위해서 예쁜 몸으로 있고 싶어요』라고 말하고 있습니다.
그런 멋진 말들과 긍정적이고 Happy한 사고 방식을 본보기로 하면, 확-하고 마시멜로 바디에 가까워 질 수 있을 것♪
코지하루쨩처럼 여자인 것을 즐기면서 자신에게 딱 맞는 스타일을 찾아봅시다!
07.11
하루나 트위터
좋은 날씨
#saturdayafternoon
❤❤❤
#MYLAN#tokyo